Ovog puta ćemo vam povjeriti kako kava utječe na nas i zašto je čak zdrava u umjerenim količinama. Priuštite si šalicu kave, kapučino s pjenom, vrhnjem ili puno mlijeka; bez grižnje savjesti. Uz dobro društvo i prekrasnu DAN kuhinju, uživanje u kavi može biti vrlo učinkovit način za opuštanje.
Pozitivni učinci kave kada se konzumira umjereno:
- kofein ima umirujući učinak na glavobolju
- potiče metabolizam
- smanjuje umor
- povećava fizičku kondiciju
- poboljšava koncentraciju i raspoloženje.
Međutim, kao što smo napomenuli, umjereno. Pretjerivanjem se može postići suprotan učinak. Pretjerivanje se preporučuje kada birate ambijent u kojem se ona priprema i uživa. Trajnih materijala, funkcionalnog pribora i lijepih detalja nikad nije previše! Aparati i potrebne šalice mogu se uredno pohraniti na policama naših novih kuhinja.
